白癜风医院的饮食建议,白癜风饮食指南:吃这些才能补充和色素

热度40
导读【白癜风专科医院】的饮食禁忌,白癜风也不例外。而关于白癜风的饮食禁忌,说法有很多,今天就针对白癜风与辛辣食物、发物以及维C做一些详细解惑。1、辛辣食物辛辣食物指的是具有强烈刺激......

【白癜风专科医院】的饮食禁忌,白癜风也不例外。而关于白癜风的饮食禁忌,说法有很多,今天就针对白癜风与辛辣食物、发物以及维C做一些详细解惑。

24.jpg

1、辛辣食物

辛辣食物指的是具有强烈刺激性的食物,此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。辛辣刺激性食物常被列为白癜风**饮食禁忌,认为食用后不利于疾病治疗。也有人认为葱姜蒜等煮熟或炒熟后可以食用。对此,建议:①酒肯定不能喝,尤其是白酒。②葱姜蒜、韭菜等做菜肴调味剂可正常食用,辣椒不可食用。

2、发物

发物是指某些营养丰富或具有刺激性的特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,常见的有鱼虾等海鲜、羊肉、狗肉、鸭肉、鹅肉等。(理论上,辛辣食物具有强烈刺激性,也属于发物。)临床观察,有患者在食用这类食物后,出现病情加重的情况。因此,为防止病情加重,白癜风患者要尽量少食这类食物。对此,建议:可少量食用,若食用后有明显不良反应,应禁食。

3、关于富含维生素C的食物

过量食用富含维C的食物不利于白癜风的治疗,常见的有樱桃、西红柿、猕猴桃、草莓等,因为过量的维C会抑制人体内酪氨酸酶的活性,而酪氨酸酶是黑色素合成过程中重要的生物酶,一旦活性受到抑制,必然影响黑色素的合成,进而导致皮肤出现白斑,形成白癜风。

对此,研究表明,导致黑色素合成不足的因素有多个,酪氨酸酶活性下降仅仅是其中之一。但是临床上有很多病人,因为严格限制维生素C的摄入而导致维C的缺乏,引起身体不适。因此,需要摄入一定维C维持身体正常营养物质需求的,可以日常中富含维C含量高的水果蔬菜少量的摄入,不过量即可。适当多吃一些促进黑色素生成元素的食物,起到补充黑色素的目的。含酪氨酸及矿物质食物,黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。其主要食物有:肉类:牛肉,鸭肉,瘦猪肉、兔肉;动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡肝;蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋;豆类及其制品:豆干、豆腐、豌豆、黄豆、扁豆;蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜;乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶;贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏;外观色泽为黑色、紫色及带壳食物;由于这类食物一般还有丰富的维生素、微量元素等营养元素,有利于人体黑色素的生成。外观色泽为黑色、紫色等深色类食物:黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、枸杞;硬壳坚果类食物:花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗。

专家提醒:白癜风患者进行食补是无可厚非,但是患者想要通过食补的方法来达到**白癜风的目的是不现实的,患者还应到专业医院进行精准检测,确定发病病因,对症治疗。

转载时必须以链接形式注明出处及本声明。白癜风医院的饮食建议,白癜风饮食指南:吃这些才能补充和色素-http://www.cjot.cn/baidianfengchangshi/110.html

特别声明

本文仅代表作者观点,不代表白癜风健康网的观点或立场,白癜风健康网仅提供白癜风健康信息发布平台,合作供稿、侵权删除、反馈建议请联系520@520xx.cc

冬镜seo

白癜风健康网客服人员1

白癜风健康网客服人员2